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ヨガポーズから今はヨガ哲学の虜に

ヨガポーズが好きで始めたヨガですが、今では、ヨガ哲学の方に虜になっています。 初めは、ヨガは健康のためにするものだと思っていました。でも、ヨガ哲学を学び、健康というのは、あくまでもヨガの副産物であり、そもそもヨガというの・・・

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