もうチェック済！？ヨガフードを作るならまず見ておきたいサイト特集！

ヨガな食べ物を作るとき、みなさんはどのようにしていますか？
レシピを探したり、自ら考案したり・・Webサイトや本などから調べることが多いと思いますが様々な方法があると思います。
今回はWebサイト版、ヨガフードレシピ特集をご紹介します。

ヨガジェネレーションフード特集

100種類近くのレシピがひとつひとつ載っています。
写真がまたおいしそうで、どれにしようか迷ってしまいます！

ベジ湯葉シウマイがたべたい・・・( ﾟ ρ ﾟ )！

バックナンバーも豊富。
栄養管理士の方がレシピを考えてくれているので栄養チェックができます！嬉しい！

こちらもオススメ
食事が変わればカラダも変わる！（Vol.1）
http://www.yoga-gene.com/food/18912.html

料理のレシピは少し少なめですが
酵素ドリンクや塩麹の特集やヨガに効く健康茶ガイド、体スッキリ薬膳レシピ他
コンテンツが盛り沢山で学べることがたくさん！
レッツ Study！

もし英語が読めるならこちらはオススメ！
http://www.yogajournal.com/lifestyle/food/recipes

料理のレシピといったらクックパッド！
ユーザーさんのヨガの先生が毎日飲んでいる甘酒や本場のチャイなどが掲載されています。
ちょっと強引ですがご紹介。ドンピシャが見つかるかはあなた次第！？
カレー食べたい・・・

お酢を飲みながら柔らかい体になりたい！
という特集です。

「レシピ」と「ヨガポーズ」のセットで学べるページです。
３種類掲載されています。

いかがだったでしょうか？
普段皆さんがよく見ているサイトもあったかと思います。
またこのページに追加していくので是非ブックマークやヨガ友さんにシェアして頂ければ幸いです♪

Enjoy Yoga Food Life☆