「地方を支えるヨガティーチャー vol.05」三味美哉子先生

ヨガ指導歴

７年

指導している地方

高知県

指導しているヨガの種類

アシュタンガヨガ、ヴィンヤサフロースタイルヨガ、マタニティヨガ、骨盤調整ヨガ

地方でヨガを指導する素晴らしさとは？

自分の生まれ育った場所なので土地勘、土地柄がわかっている分、来てくださる方のことも理解しやすいです。
また、まだまだヨガそのものが都市に比べて浸透していないので、ヨガの素晴らしさ、気持ち良さを解っていただけた時は、喜びを感じます。

地方でヨガを指導していて悩んだことは？

地方だからということで自分の指導クラスに関して悩むことはほとんどないのですが、自分がヨガを練習しに行きたい、と思ってもアシュタンガヨガをしているスタジオがなく、県外に受けに行っています。

地方で指導していて良かったことは？

学生時代の恩師がクラスに来てくださったり、別の場所で受けている方同士がお友達だったり・・・狭い分、繋がりが多く、人の輪（和）が拡がります。

指導している・または住んでいる場所でオススメのスポットやアクティビティはありますか？

とにかく、自然はいっぱいです。　毎日曜日に高知市の目抜き通りの追手筋（おうてすじ）を車両通行止めにして開催される「日曜市」はオススメです！野菜、干物、漬物、花、鉢物、金物、お茶、お菓子、お寿司・・・あらゆるものがあります！そして、新鮮で生産者から直接説明してもらう物はエネルギーもいっぱいパワーをもらえます。
高知城の緑、桂浜から望む太平洋も雄大です！

今後地方で指導予定の先生方に一言

自分自身も常に試行錯誤しつつ、ヨガを伝えさせていただいてます。
来てくださる方をよく見て、聞いて、心と体のために少しでもお役にたてるよう、自分も生徒の皆さんから学んでいる毎日です。

コラム・繋がり

まず、今回　紹介してくださった岡山のAke先生。初めてお会いしてから何年経っても、困った時、悩んだ時、相談にのってもらったり、お話してパワーをもらったり、助けられています。
私も自分のクラスに来てくださる方の心がちょっと軽くなったり、元気になってもらえるような存在になりたいと思います。
そして、クラスやWSで、普段　なかなか会えない友達とおしゃべりしている方がいたり、何年ぶりかで会ったヨガ友と抱き合って喜んでいたり・・・そんな光景を見るにつけ、ヨガは人と人を繋げていって、その輪がどんどん拡がってゆくのを感じています！
これからも、このLOVE & PEACE の輪を拡げるお手伝いをしていきたいと思います。