先日バージョンアップしたOSH Yoga2より、新動画がリリース！
今回リリースされたのは『オフィスヨガ Part-1』（池田莉子さん）です。
オフィスで簡単にできてしまう、デスクや椅子を使った簡単なポーズの解説となります。
ヨガの基本 動画内容
現代人にとってスマホやPCに囲まれる毎日。
指や肩、背中など負担のかかっている部分をしっかり伸ばすことができますよ。
猫背のあなたにも最適。
まだダウンロードしていない方はお見逃しなく。
オッシュヨガ公式サイトのブログはこちら↓
https://osh-apps.jp/osh-yoga/release/3004.htm
池田莉子さん
大阪府出身、雑誌、広告、ショーなどで活躍。
またヨガ講師の資格を19歳で取得し、ヨガインストラクターとしても活躍中。
オッシュヨガについて
人気インストラクターによるフルタイム実演と音声による「好きな時に」「自分のペースで」「いつでもどこにいても」YOGAが楽しめる無料アプリです。
次のコンテンツも楽しみですね♪
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